龙，一个原本以麻雀侠身份行走江湖的正义隐士，在一次正义行动中被好友胜出卖，虽然最终拼死杀出重围并被一位老伯救起，但他却失去了记忆，被迫住进了老人院。
胜认为龙已经死亡，趁机吞掉了龙的所有财产，成为了一名富豪。然而，就在此时，龙在老人院教授老人们习武，让他们从麻雀中解脱出来。然而，他受到了医生强的阻挠。
然而，老人们发现习武后身体越来越好，于是大家都来和龙一起练习。龙也在习武中一点一点地恢复了记忆，并与医生的助手倩产生了感情。
老人的身体恢复后，受到了记者的采访。龙也成为了名人。在电视中，胜得知龙还未死，派出大量杀手到老人院狙击龙。在殊死边缘时，龙得到因习武而充满活力的老人帮助，将一个个恶棍制服，送到警察局。
胜也受到应有的惩罚，恢复了记忆的龙继续住在老人院，龙还是那个正义之士“麻雀侠”，在黑夜中飞舞着他的影子……
