获奖记录
　　美国南部电影节
　　2007 电影杰出演员 小马英豪 （获奖）
　　凤凰城电影节
　　2011 最佳群戏 湖泊效应 （获奖）
　　泰梅库拉谷国际电影节
　　2007 新星奖 （获奖）
　　青年艺人大奖　
　　2008 长片解除年轻演员群戏 神探南茜 （提名）
　　2008 电影最佳年轻女主角 小马英豪 （提名）
　　2007 喜剧或剧情类电视电影最佳年轻女主角 少女异想日记 （提名）
　　2005 喜剧或剧情类电视剧最佳年轻女主角 海岸情缘 （获奖）
　　2005 电视剧最佳循环年轻女演员 未来哥哥 （提名）
　　2004 商业广告最佳表演 青年禁烟PSA （提名）
　　2003 电视剧最佳年轻客串女演员 急诊室的故事 （提名）

早年经历
凯·帕娜贝克，1990年5月2日出生于美国德克萨斯州橙县。她在伊利诺斯州芝加哥、宾夕法尼亚州的费城和乔治亚州亚特兰大的社区剧院开始了自己的表演事业。在伊利诺斯州的内伯威尔市，读完6年级后，她搬家到洛杉矶开始7年级的学习。2003年，13岁的她作为毕业致辞者从高中毕业，2004年春季开始自己的大学学习生涯。2005年，她从格兰岱尔市社区学院荣誉毕业。2006年9月成为加州大学洛杉矶分校的学生，2008年4月获得历史文学学士学位。
演艺经历
2002年，凯·帕娜贝克出演了自己的电影处女作《垂死之心》，同年在《急诊室的故事》和《7th Heaven》等连续剧里获得演出机会。
2004年，她在美剧《海岸情缘》饰演了Nikki Westerly，并凭借此剧获得2005年青年艺人大奖喜剧或剧情类电视剧最佳年轻女主角奖。
2005年，她在自己姐姐丹妮尔·帕娜贝克主演的电视电影《妈妈十六岁》里，短暂出场饰演了小时候的女主角。2006年，在电视电影《少女的异想日记》里，再次和姐姐合作，只是这次她成为了女主角Jamie Bartlett。凯·帕娜贝克也凭借此片获得2007年青年艺人大奖喜剧或剧情类电视电影最佳年轻女主角的提名。
2007年，凯·帕娜贝克参演了艾玛·罗伯茨主演的电影《神探南茜》，还在电影《小马英豪》里饰演了女主角。她凭借这两部电影获得了2008年青年艺人大奖两个奖项的提名。
2009年9月23日，由米高梅公司发行的青春歌舞片《名扬四海》举行了首映礼，她在片中饰演了一位羞涩女孩Jenny Garrison。
2010年，她和朱莉·本茨、迈克尔·切克利斯、吉米·本内特一起在ABC科幻剧《非凡家庭》里饰演了一家四口。同年在电影《湖泊效应》里饰演了女主角。
2011年，她和艾米丽·奥斯蒙特一起主演了ABC Family频道专门拍摄时长两小时的原创电视电影《网络暴力》。同年，在由埃金·詹姆斯执导的电影《我们是一群小小鸟》里，和朱诺·坦普尔上演对手戏。
社会活动
凯·帕娜贝克是星光儿童基金会的明星特使。