菲尔,由喜剧演员比尔·默里扮演,是一位气象播报员。他的日常职责是在摄像机前为观众们提供幽默风趣的天气预报。然而,每年2月2日,也就是土拨鼠日,他需要前往一个名为普苏塔尼的边境小镇,报道当地的土拨鼠日庆典。
尽管菲尔对土拨鼠日庆典嗤之以鼻,甚至开始对这份工作感到厌倦,但他仍然坚持完成每年的报道任务。当他完成了今年的报导后,他迫不及待地想要回到家园。然而,一场突如其来的暴风雪却让他耽搁了回家的脚步。
第二天清晨,当菲尔醒来时,他惊讶地发现时间仍然停留在前一天土拨鼠日。昨日的一切重新上演,包括他的日常生活、工作以及与家人和朋友的互动。菲尔陷入了各种情绪之中:惊讶、不信、刺激、狂喜、烦闷、焦虑、不安和绝望。然而,无论他如何选择度过这一天,他都始终无法再前进一步,陷入了重复的人生循环。