在现代都市的繁华夜晚，孟云（韩庚饰）与余飞（郑恺饰）两位好友，因一次小小的争执而宣告了他们五年的感情生活。两人都坚决地表示不再尝试挽回这段关系，甚至拒绝承认任何错误。
在夜店、派对和交友软件上，孟云和余飞开始了他们所谓的“黄金单身期”。他们尽情享受着这个时期带来的自由和快乐，仿佛整个世界都在为他们欢呼。
然而，随着时间的推移，他们的快乐并没有持续太久。当两人再次面对感情问题时，他们却因为种种琐事而争吵不休。他们的关系变得越来越糟糕，仿佛回到了最初的分手时刻。
在经历了一系列的争吵和冷战之后，两人终于决定坐下来好好谈一谈。他们试图理解对方的立场，试图找到解决问题的方法。然而，无论他们怎么努力，都无法真正地解决彼此之间的问题。
最终，两人选择了分开。他们各自寻找新的生活伴侣，开始新的恋情。虽然曾经深爱过彼此，但他们都明白，有时候放手也是一种成长。
与此同时，孟云的前女友张婷（赵丽颖饰）和余飞的前女友李娜（杨紫饰）也面临着类似的困境。他们都曾与前任有过一段美好的时光，但最终还是因为一些小事而宣告了分手。
在夜店、派对和交友软件上，他们继续过着他们所谓的“黄金单身期”。他们尽情享受着这个时期带来的自由和快乐，仿佛整个世界都在为他们欢呼。
然而，随着时间的推移，他们的快乐并没有持续太久。当两人再次面对感情问题时，他们却因为种种琐事而争吵不休。他们的关系变得越来越糟糕，仿佛回到了最初的分手时刻。
在经历了一系列的争吵和冷战之后，他们终于决定坐下来好好谈一谈。他们试图理解对方的立场，试图找到解决问题的方法。然而，无论他们怎么努力，都无法真正地解决彼此之间的问题。
最终，他们选择了分开。他们各自寻找新的生活伴侣，开始新的恋情。虽然曾经深爱过彼此，但他们都明白，有时候放手也是一种成长。
