见习排爆手

陆林，一位经验丰富的炸弹专家，在多年前的一次事故后变得消沉，离开了警队成为了一名普通的父亲。他一心想要保护他的小女儿陆佳佳平安成长。然而，十八岁的陆佳佳渴望自由，她决定逃离父亲对她的限制和控制。一次争吵后，一场爆炸将父女俩卷入其中，醒来时他们发现自己竟然交换了身体。 面对这个难以置信的事实，陆林无法接受，而陆佳佳则兴奋地发现自己拥有了惊人的力量。陆佳佳的冒进行为引发了一连串的麻烦，使得她和父亲都陷入了黑帮案件的危险之中。陆林不得不重新拾起他的职业，而陆佳佳也被迫接受这个事实，开始适应自己新的身份。 在一个菜鸟大叔和一个暴走萝莉的合作下，他们共同对抗危险，解除了一个又一个炸弹威胁。在这个过程中，父女俩不仅学会了如何合作与信任对方，也逐渐解开了彼此之间的误会，最终找到了一种全新的方式相互理解和支持。