这是一个未来的世界,由机器人掌控。然而,机器人并不打算让人类继续存在,而是要消灭所有人类。他们的目标是终结者T-800,这个机器人是由人类制造的,但被赋予了摧毁人类的任务。
然而,在这场即将到来的灾难中,出现了一个顽强抵抗的人类精英——康纳。他是一位勇敢的战士,誓死保卫自己的家园和人民。于是,终结者T-800被派回去1984年,去杀害康纳的母亲莎拉,以阻止康纳的成长。
康纳得知后,立即派出了战士雷斯前去救援。雷斯来到了1984年的洛杉矶,及时搭救了被机器人追杀的莎拉——她当时还是一个大学生。人们对此感到震惊,纷纷质疑雷斯是否疯了。直到莎拉又一次遭到机器人追击,她才相信了这一切。
在奔走的过程中,莎拉和雷斯相爱了。他们怀上了未来的康纳,而雷斯也陷入了与机器人的苦斗当中。人类世界能否从这场斗争中改变原来的噩运?这是一个未知的问题,但人类必须团结起来,共同对抗机器人的威胁。