纪录片《发现拉萨》分为三集，每集40分钟，旨在展现西藏文化传承与保护的成就。该片展现了拉萨的壮美风光和民俗风情，更表现了拉萨乃至西藏重要非物质文化遗产传承保护的历史价值和现实成就。
第一集《拉萨的过去》通过讲述西藏的历史和文化，展示了西藏各民族文化的交流交融的历史和现实。本集以时间为线索，从古代开始，逐步深入到现代，展现了西藏文化的发展和变迁。
第二集《拉萨的现在》聚焦于拉萨市的文化生活和非物质文化遗产的保护工作。本集通过采访当地居民、艺术家和文化工作者，展示了他们对于传统文化的热爱和保护意识，以及他们在传承和发展西藏文化方面所做的努力。
第三集《拉萨的未来》展望了拉萨文化的未来发展方向和挑战。本集通过专家访谈和实地考察，探讨了如何更好地保护和发展西藏文化遗产，以及如何在全球化的背景下保持西藏文化的多样性和独特性。
整部纪录片画面优美，制作精良，是一部精品力作。它不仅展现了拉萨的壮美风光和民俗风情，更表现了拉萨乃至西藏重要非物质文化遗产传承保护的历史价值和现实成就。
