阿勉，一位常年独居于轻井泽山间的作家，他的饮食完全来自大自然，无论是山野中的果实、香菇还是野草和竹笋，都可以成为他的餐桌上的美味。他的文字编辑同时也是女友的真知子，偶尔从东京来拜访他的住处，一起烹饪当季食材，然后和心爱的人一起品尝这些料理是最为美味的。
从立春到冬至，怀着感恩之心去接受这些由大自然孕育出的食物，就像是拥抱一种珍惜活在此刻的感觉。在山野生活中，阿勉慢慢学会了人生的精髓。无论是料理、打扫还是写作，他都习惯将每天该做的事情一一细心做好。尽管如此，至今他仍无法决定如何处理已经过世的妻子骨灰的问题。
这部电影改编自作家水上勉的料理散文【吃土的日子】，由演技派的泽田研二和松隆子主演。电影中的料理出自料理之神土井善晴之手，这是一部用四季料理描绘人生之味的电影。日本的茶道和花道将无形的禅宗融入于具体的事物中，而本作则将禅宗融合在日常的料理之中，做菜如此，做其他事情也是如此，打扫、洗衣、酿酒、写作，无论做什么事情都全心全意，活在当下，这就是禅。
