大Z，杰夫·布里吉斯配音，是企鹅世界最知名的冲浪选手。他有着辉煌的成就，但在十年前的一次比赛中神秘消失。因此，他成为了一代传奇人物。他的故事激励着新一代的小企鹅们继承冲浪事业。科迪（希亚·拉博夫配音）就是其中最痴迷的一个。他从小就立志走出小镇，凭借自己的努力和天赋，得到了经纪人长腿鸟（马里奥·坎东尼配音）和矮熊老板（詹姆斯·伍兹配音）的支持，带他进入世界级的冲浪比赛赛场——夏威夷岛。在那里，科迪遇到了一个蔑视“大Z”的傲慢选手“坦克”（狄尔里奇·巴德配音），为了维护偶像，他向“坦克”提出了挑战。还遇到了美丽的救生企鹅兰妮（佐伊·丹斯切尔配音），梦想和爱情，一起摆在年轻科迪的面前……