易安乐，一个拥有卓越排球天赋的少女，被选入了在比赛中屡遭失败却始终无法自拔的明洋队。一开始，由于她的娇小身材和瘦弱体型，遭到了队友们的质疑，但她很快就凭借自己的实力获得了大家的肯定和信任。 富家千金邱元雅（陈欣予 饰），勤勉努力的打工女孩盛芷（汪芦云 饰），对排球投入了全部热情的顾柏柏（李蒙萌 饰），这些志同道合的朋友们很快与易安乐结识。在他们的共同努力下，明洋队取得了一系列辉煌成就，一路闯入省级联赛。 然而，在这个过程中，易安乐也陷入了三角恋情的漩涡中。她不仅与预备队主力叶满阳（周游 饰）产生了感情纠葛，还与青梅竹马傅安晏（于朦胧 饰）保持着微妙的关系。