在面对复杂案件和紧张局势时，CID探员赵展龙（黄宗泽饰）展现出了非凡的侦查能力和坚定的决心。他凭借对线索的敏锐捕捉和不懈的努力，成功追踪到了绑匪戴少男（邓健泓 饰）。然而，在追查过程中，不幸地遇到了女记者唐晶（郑欣宜饰），由于她的冒失莽撞行为，使得案情陷入僵局，同时也因为一名酒店外籍住客确诊患有“新型流感”，导致全幢酒店被当局下令即时封锁隔离，使赵展龙陷入了困境。
原定的珠宝拍卖展被迫取消，盗贼情侣拍档易早安（马浚伟饰）、汪贾瑜（郭羡妮饰）试图潜入酒店盗取马拉珠宝商人徐福生（于洋 饰）、钱家燕（林漪其 饰）夫妇手上的钻石，但突如其来的隔离措施让整个计划功亏一篑，二人也被困在酒店内。
在隔离期间，赵展龙不得不与易早安同住一间房，为了方便调查工作，他不得不掩饰自己的真实身份，对外声称自己是健身教练。这种身份的双重性，让两个截然不同的人——一个警察和一个盗贼——被迫住在同一房间内，共同面临着巨大的挑战和压力。
通过这个情境设定，我们可以看到，无论是犯罪分子还是执法者，他们都在各自的领域中面临着极大的压力和困难。而在这样的背景下，正义与邪恶之间的较量更加激烈，每一个细节都可能成为决定胜负的关键。同时，这也反映了现实生活中，不同职业、不同身份的人们如何在共同的挑战中相互协作、共同奋斗。
