90后女孩假小子汤小米（王洋 饰）性格叛逆，身为副旅长的母亲米蓝（马丽 饰）把她送到军营。无奈汤小米桀骜不驯，整天闹着逃跑，令米蓝头疼不已。米蓝与丈夫早年离异，而当老板的丈夫只知赚钱，忽视了对女儿的教育，导致小米成为了一个问题少女。在新兵连，米蓝对教官下达了严格的命令，要求他们必须剃好小米这颗“刺头”。教官们唯命是从，经过一段时间的严酷训练，小米逐渐领悟到母亲的良苦用心。当兵的经历使她重新认识了人生，更重要的是她重新认识了母亲米蓝。知道她当年为何义无反顾地一头扎进部队。历练之后的小米明白了：成长就是受伤、失去和理解的过程……