在一个偏远的小镇上，有四个音乐人。他们是：主唱是疗养院清洁员，吉他手是驯鹿屠夫，贝斯手是图书馆管理员，鼓手曾死过两次，一心想出国演出。他们在地下室练团12年，从没上台表演，镇上几乎每个人都鄙视他们，披头散发被人讥笑是「娘炮」，骑脚踏车还会莫名被临检。 有一天，城里来了一位国际出名的重金属音乐祭主办人，意外获得演出消息的他们，决定以团名「插爆直肠」出征上路。他们一路横冲直撞，偷车、盗墓、渡海、挟持精神病患样样来，甚至闯越两国边境与武装军人对抗。费尽千辛万苦，只为了一战成名的演出机会。