周小白是一位出身贫寒的女导演，由于长期在外漂泊，她与父亲周强的关系一直紧张。某次意外中，她穿越回父亲年轻时代，发现了一个截然不同的父亲。她决心揭开父亲性格转变之谜，并帮助父亲追求真爱，同时实现自己的导演梦想。在经历一系列的冒险和挑战后，他们成为了朋友，共同面对困难，最终解开了身世之谜，与父亲冰释前嫌，重拾了父女之间的深厚情感。