袁歌和谷峤，这对来自小城的姐妹花，曾经是彼此的依靠。然而，随着时间的推移，她们的生活轨迹发生了翻天覆地的变化。 当初，袁歌选择了留在上海打拼，而谷峤则选择回到小城，成为贤内助。然而，命运却给她们带来了前所未有的困境。 袁歌在工作上投入了全部的精力，但她忽略了自己的情感生活，也忽视了自己的身体。随着时间的推移，她的身体出现了问题，她开始尝试改变自己。 与此同时，谷峤为了爱情，不断地妥协。八年的时间里，她付出了很多，但最终只换来了一纸离婚协议。她决定重新审视自己的人生，并重启自己的事业。 尽管性格截然不同，但袁歌和谷峤都拥有坚韧勇敢的品质。她们不惧跌倒，勇敢地面对生活中的挑战。在上海这个充满机遇的大都市里，她们始终坚持、携手共进，共同克服生活的难题。 在互帮互助的过程中，她们互相成就，不仅在职场取得了成功，也在情感上也收获颇丰。她们一起度过了青春的蜕变期，迎来了全新的30岁。