在繁华的上海，舞蹈老师王锦胜（郭富城饰）生活在一个由色彩构成的灰色世界中。一天，他在街上进行宣传活动时，偶遇了混入队伍中的乐儿（张柏芝饰）。两人在街头的贴身热舞中意外地发现彼此之间有着异常合拍的感觉。 数天后，乐儿来到舞蹈中心邀请王锦胜陪她去苏州游玩。乐儿向他透露，她是中日混血儿，为了逃避婚约才来到上海。两人开始了一段欢乐的假期。然而，随着时间的推移，王锦胜逐渐发现，他并不是乐儿心中的理想型男人。 假期结束后，乐儿决定返回日本完婚。王锦胜痛苦不已，决定到日本追求一次真正的爱情。在异国他乡，他遇到了一位美丽的女子，并坠入了爱河。然而，这段感情并没有得到乐儿的认可和支持。 最终，王锦胜带着遗憾回到了上海。他意识到，真正的爱情不仅仅是外表和情感上的契合，而是心灵的相通和相互的理解。他决定继续追寻自己的梦想，成为一名优秀的舞蹈老师，用自己的舞蹈来表达内心的情感和故事。