《大叔帮帮我》是一部描绘现代社会新型男女关系的剧集。剧情主要围绕一位20岁的女大学生杏里展开，她因母亲交了新男友而被迫离开家，与交往中的男友关系疏远。为了生活，杏里在各个网咖辗转暂住并上学。一次偶然听到朋友提到“大叔帮帮我”，于是她注册了某个运营该网站的平台，在那里认识了45岁的航。然而，第二天清晨，杏里再次见到了航。