影片《时光姐妹》讲述了女主角陆妍在时隔十二年后，对青春岁月及那些陪伴她的姐妹们的深深怀念。通过一场婚礼的契机，她与当年的姐妹们重聚。在录制婚礼VCR时，她们都假装矜持道貌岸然，但随着主角陆妍的深入回忆，好姐妹们开始展示她们疯狂追初恋时的囧态和失败，以及与最强情敌“杀马特天团”的对抗等状况，每个人都展示了他们癫狂的一面。 经过成年后的生活压力，几位美女放下了矜持，在好姐妹的婚礼上跳了一场劲爆的钢管舞，重新点燃了青春时的活力。