偶然之中，性感火辣的关小迪（迪丽热巴 饰）踏入了保镖培训中心，踏上了成为一名合格保镖的漫长道路。在此期间，她结识了崔天琪（王洋 饰）、张燕（艾晓琪 饰）等四名好友，五个人毫无防备地投入了魔鬼般的训练之中。 想要成为一名称职的保镖并不容易，她们肩上背负的不仅是性命攸关的重大责任。关小迪一行人要面对的不仅仅是艰苦的体能训练，如何处理精神上的巨大压力亦是她们必须完成的必修课。在肉体和精神的双重折磨下，几个女孩终于迎来了他们的期中考试。然而，令人意想不到的是，完成这个试验，必须要有一个人自愿做出牺牲。