本剧改编自豆瓣阅读连载小说《她和她的群岛》，由易难创作，讲述了乔海云（宋春丽饰）作为大家长，曾定下规矩：每逢过年，所有人必须回家。然而，李衣锦（马思纯饰）打破了这一传统，去了男友家过年，引发了一系列家族矛盾。 乔海云有三个女儿：孟明玮（徐帆饰）、孟菀青（梁静饰）和孟以安（李小冉饰）。孟明玮非亲生，因跛脚自卑，与母亲关系紧张。但最终她们体谅了对方的苦衷，明白保持适当的距离才是维系母女关系的良方。 老二孟菀青与学霸女儿陶姝娜（孙千饰）是完美母女，但无话不说的二人无意中发现了彼此的秘密。重新认识彼此的过程也是重新认识自己，最终明白完美的母女关系不是遮掩缺点而是彼此支撑。 老三孟以安最像乔海云，强势又独立。不想变成母亲那样的女强人，却机缘巧合与母亲走上同一条路。事业家庭平衡之艰难让她渐渐理解了当年的母亲。孟家祖孙三代女性犹如群岛一般，虽遥遥相望，却相扶、共生。