齐天，一个在高中时期因“黄金脚踝”被誉为短跑天才的19岁少年，却因为过度的关注和压力，导致他在赛场上的表现并不理想。因此，他选择考入星河大学，并决定隐藏自己的才能，享受无忧无虑的大学生活。 然而，学校的风云人物——短跑明星薛亦然，对齐天十分关注，并试图让他展示出真正的潜力。这让齐天苦恼不已。 在一次偶然的机会中，齐天发现星河大学的田径社是一个无人问津、快要废弃的兴趣社团。于是，他决定报名加入田径社，希望能够在这里享受闲散的生活。然而，薛亦然也紧跟着加入了田径社，打乱了齐天的计划。 随着新成员的加入，平静的田径社逐渐改变。在一系列事件中，齐天与薛亦然、艾子集（麦吾兰饰）和吴天赋（周彦哲饰）一起解决了社团内部的矛盾，团结了起来。 在薛亦然的引导和团队的支持下，齐天最终决定重返赛场，并与薛亦然、吴天赋和艾子集组成了男子4×100米接力梦之队，向着共同的目标——全国大学生男子接力赛金牌发起挑战。