金阳原本只是一个普通的少年，但他拥有着积极的心态、乐于助人的品质以及面对困难时不屈不挠的勇气。一次偶然的机会，他参加了武当山太极学院的夏令营，在那里他结识了朱焰、蓝岳等志同道合的朋友。
夏令营中，校长静虚向他们展示了一些神秘的校徽，这些校徽据说与太极能量——元力有着密切的联系。然而，这一消息很快被武当山的千年对手影山得知。为了夺取武当山的控制权，影山尊者决定亲自下场，派出手下不断刺探情报，对太极学院进行骚扰和攻击。
金阳、蓝岳和朱焰等七位少年意识到了危机的严重性，他们开始运用在夏令营中学到的知识，修炼自己的“元力”，并与“千年水滴”赋予的元力相结合，共同对抗影山的侵袭。在这个过程中，他们不仅提升了自身的实力，还逐渐激发出了内在的天赋，最终成为了七彩斑斓的“虹少年”。
随着他们的成长和进步，他们与老师和校长一起，齐心协力开启了真虹灵柱的能量，成功战胜了来犯的影山。这场胜利不仅保卫了武当山的安全，也让他们真正理解了团结和勇气的重要性。
