十年前，唐拾一（郑嘉颖 饰）是一个热爱泰拳的青年。他与师兄高伟廷（黄德斌 饰）一起前往泰国深造。然而，他们为了赚取快钱而参与了黑市拳赛，这一决定让他们痛苦不已。自此之后，唐拾一退出了拳坛，销声匿迹，回到了香港。 在一家体育用品公司担任保安后，唐拾一遇到了毕家成（黄浩然 饰）。毕家成对泰拳产生了兴趣，两人之间有过冲突。但在矛盾化解后，毕家成得知唐拾一曾经是一位拳手。在多方努力下，唐拾一与当年的同门兄弟相认，逐渐走出了阴影。 毕家成对泰拳充满激情，报名参加了新秀赛。这种斗志感染了唐拾一。唐拾一的仇家从泰国来到香港，向他提出了挑战。唐拾一是否应战，从此走出折磨他多年的伤痛，重返拳馆？毕家成是否能在唐拾一的指导下，成为新一代拳王？ 故事以唐拾一和毕家成的成长和友谊为主线，展现了他们对拳击的热爱和追求。同时，也揭示了人性的复杂和成长的痛苦。