1959年2月5日出生于台湾，香港女演员。她的形象最明显的特点是坦诚、明媚、高鼻梁。截止1990年已拍戏23年。9岁时就在影片《快剑》中客串演出。《射雕英雄传》中，把一个命运坎坷、痴恋杨康，内心矛盾重重，郁郁而终的穆念慈演得感人肺腑。许多观众都把她当作穆念慈的化身。她主演的大量电视剧，在海外也留下了很好的声誉。拿了不少奖。外祖父母魏道明与郑毓秀是民国时期的政治名人，母亲艺名古寒，曾在上海演过话剧，出身书香世家。杨家希望盼盼认真读书成为博学多才的人，可是盼盼对演戏有兴趣，在家中常穿母亲的戏服对着镜子做姿势。1966年6岁的盼盼，母亲演话剧她也跟着去，剧中正缺一个童角。导演哄着盼盼说只要你演就请你吃一瓶百事可乐。盼盼一听心动了，大声叫道：“我要可口可乐。”因为当时的可口可乐比百事可乐价格贵。为了一瓶饮料，盼盼演一场在垂危病重的父亲身边，哭得眼泪直流。在场的叔叔阿姨都为她的精彩表演鼓掌。一瓶可口可乐为盼盼写下了表演生涯的第一页。

原本准备跟姑公(是杨盼盼舅妈的八姑爹)张大千学画画的，但因为喜爱演艺事业而没去。古寒希望女儿多读书，可是盼盼拉着母亲去拜师京剧名伶粉菊花学艺。师兄中有主演《末代皇帝》的尊龙等人。他们都喜欢这位小师妹既聪明又不怕吃苦。之后，盼盼又嚷着要母亲送她去学古典舞蹈，少年时代的盼盼已有了舞蹈与演艺基础。杨盼盼9岁时就在影片《快剑》中客串演出。她主演的影片有《醉猫师傅》、《醉侠苏乞儿》、《十四女英豪》、《六合千手》等。她成为无线电视台的合约艺员后，拍了大量电视剧。她的代表作品有《女侠黑木兰花》(演善良娇俏的穆秀珍)，《杨门女将》(演飞凤公主)，《天龙八部》(演冷傲不失柔情的蒙面女侠木婉清)、《十三妹》(演纪紫薇)，以及《楚留香》、《五虎将》、《江湖浪子》、《烽火飞花》等。她演的大多数是古装剧。在拍戏过程中，她还学会了洪家拳、蔡李佛拳等。无线电视台每年举办台庆活动时，有惊险动作的节目一般女艺员做不出来的，就请盼盼做表演，以她演的压轴戏来娱乐嘉宾。她为台庆先后演出五次，每次都获得优胜奖。演出的节目有壁虎功、空中飞人等。有一次她要在高空作360度旋转的惊心动魄的动作，她在架子上站了很长时间就是不敢表演，害怕得哭起来。盼盼为不使大家失望，咬着牙做成了这个高难度动作，观众报以雷鸣般掌声。电视台要她看波姬小丝的绳上操录相，也要她表演一次。盼盼苦练之后，现场表演时她的身体倒悬在绳索上，摇晃颠荡，用尽力气也翻不过来。她心想不能输给波姬小丝，好强要胜的心理使她鼓足劲力，做了一个很优美的姿势，翻身后立即竖立在绳索上，博得了喝彩。她在无线8年总没有得到独当一面担任主演的机会，十分失望。1986年合约期满后，她立即受邀为亚洲电视台演出，台湾争聘她去主演《绝代双骄》。他们看中盼盼轮廓明朗的面孔，武功底子，请她反串男角，主演武艺高强的小鱼儿。她一个多月就拍完30集的《绝代双骄》，收入等于在无线时的一年薪酬。她在台湾发展理想，信心倍增。返回香港后，最使她高兴的是主演时装警探片《皇家飞凤》、《喋血霸王花》、《猛龙威凤》、《轰天皇家将》以及在《特警雄威》中演女警探李彤。她在15岁的时候就和朋友组织过舞蹈团，她热衷歌舞，长到国外演出。她穿上古装英姿飒爽，刚柔并蓄，边唱边表演功夫受到华人和外国观众的欢迎。严谨坦诚的盼盼，凭着她玉不琢，不成器的信念，坚定意志，在演艺事业的阶梯上，不断攀登新的高度。主要作品：参演电影 2014：一个人的武林 2011：热浪球爱战 2010：《借室还魂》又名：等着你回来 2008：大四喜 2006：天极 2004：少林僵尸 2002：连锁奇幻档案之DNA复制人/DNA复制人、夺宝英雄/极地皇陵、焚兽之都2002、连锁奇幻档案之疾风铁男/停不了的人 2001：边缘干探 1999：监狱风云、夜叉 1996：极速追踪、颠峰斗士2、危情追踪 1995：《大追踪》又名《喋血柔情》、黑道世家、 1994：《轰天密令》又名《刑侦风云》 1993：拉开铁幕 1992：霸王花：重出江湖、特警雄威 1991 ：火种 1990：轰天皇家将、先发制人 1989：皇家飞凤、金牌师姐 1982：广东靓仔玉 1981：《飞刀传说》又名《飞刀又见飞刀》、南北狮王 1979：《醉侠苏乞儿》又名《起尾注》、出闸虎1979 1978：六合千手、醉拳 1975：倾国倾城 1974：黄飞鸿义取丁财炮 《黑枪人》、《暴风女警》、《雷霆女将》、《特警雄威》、《无刀快斩》 1972：《十四女英豪》 《横扫鱼旦档》、《变幻山城》 参演电视剧 1997：芭山恩仇 1995：新包青天·鬼面人 1990：天若有情 1986：新绝代双骄 1985：杨家将、薛丁山征西、宝莲灯 1984：江湖浪子、楚留香之蝙蝠传奇、五虎将、青锋剑影、黄金约会 1983：射雕英雄传、十三妹 1982：戏班小子、天龙八部 1981：威水世家、刺青、佛山赞先生、女黑侠木兰花、杨门女将、烽火飞花 1980：一剑走天涯、双叶蝴蝶

　　原本准备跟姑公(是杨盼盼舅妈的八姑爹)张大千学画画的，但因为喜爱演艺 事业而没去。古寒希望女儿多读书，可是盼盼拉着母亲去拜师京剧名伶粉菊花学艺。师兄中有主演《末代皇帝》的尊龙等人。他们都喜欢这位小师妹既聪明又不怕吃苦。之后，盼盼又嚷着要母亲送她去学古典舞蹈，少年时代的盼盼已有了舞蹈与演艺基础。
　　杨盼盼9岁时就在影片《快剑》中客串演出。她主演的影片有《醉猫师傅》、《醉侠苏乞儿》、《十四女英豪》、《六合千手》等。她成为无线电视台的合约艺员后，拍了大量电视剧。她的代表作品有《女侠黑木兰花》(演善良娇俏的穆秀珍)，《杨门女将》(演飞凤公主)，《天龙八部》(演冷傲不失柔情的蒙面女侠木婉清)、《十三妹》(演纪紫薇)，以及《楚留香》、《五虎将》、《江湖浪子》、《烽火飞花》等。她演的大多数是古装剧。在拍戏过程中，她还学会了洪家拳、蔡李佛拳等。
　　无线电视台每年举办台庆活动时，有惊险动作的节目一般女艺员做不出来的，就请盼盼做表演，以她演的压轴戏来娱乐嘉宾。她为台庆先后演出五次，每次都获得优胜奖。演出的节目有壁虎功、空中飞人等。有一次她要在高空作360度旋转的惊心动魄的动作，她在架子上站了很长时间就是不敢表演，害怕得哭起来。盼盼为不使大家失望，咬着牙做成了这个高难度动作，观众报以雷鸣般掌声。电视台要她看波姬小丝的绳上操录相，也要她表演一次。盼盼苦练之后，现场表演时她的身体倒悬在绳索上，摇晃颠荡，用尽力气也翻 不过来。她心想不能输给波姬小丝，好强要胜的心理使她鼓足劲力，做了一个很优美的姿势，翻身后立即竖立在绳索上，博得了喝彩。
　　她在无线8年总没有得到独当一面担任主演的机会，十分失望。1986年合约期满后，她立即受邀为亚洲电视台演出，台湾争聘她去主演《绝代双骄》。他们看中盼盼轮廓明朗的面孔，武功底子，请她反串男角，主演武艺高强的小鱼儿。她一个多月就拍完30集的《绝代双骄》，收入等于在无线时的一年薪酬。她在台湾发展理想，信心倍增。返回香港后，最使她高兴的是主演时装警探片《皇家飞凤》、《喋血霸王花》、《猛龙威凤》、《轰天皇家将》以及在《特警雄威》中演女警探李彤。她在15岁的时候就和朋友组织过舞蹈团，她热衷歌舞，长到国外演出。她穿上古装英姿飒爽，刚柔并蓄，边唱边表演功夫受到华人和外国观众的欢迎。
　　严谨坦诚的盼盼，凭着她玉不琢，不成器的信念，坚定意志，在演艺事业的阶梯上，不断攀登新的高度。
　　主要作品　
　　参演电影
　　2014：一个人的武林
　　2011：热浪球爱战
　　2010：《借室还魂》又名：等着你回来
　　2008：大四喜
　　2006：天极
　　2004：少林僵尸
　　2002：连锁奇幻档案之DNA复制人/DNA复制人、夺宝英雄/极地皇陵、焚兽之都2002、连锁奇幻档案之疾风铁男/停不了的人
　　2001：边缘干探
　　1999：监狱风云、夜叉
　　1996：极速追踪、颠峰斗士2、危情追踪
　　1995：《大追踪》又名《喋血柔情》、黑道世家、
　　1994：《轰天密令》又名《刑侦风云》
　　1993：拉开铁幕
　　1992：霸王花：重出江湖、特警雄威
　　1991 ：火种
　　1990：轰天皇家将、先发制人
　　1989：皇家飞凤、金牌师姐
　　1982：广东靓仔玉
　　1981：《飞刀传说》又名《飞刀又见飞刀》、南北狮王
　　1979：《醉侠苏乞儿》又名《起尾注》、出闸虎1979
　　1978：六合千手、醉拳
　　1975：倾国倾城
　　1974：黄飞鸿义取丁财炮
　　《黑枪人》、《暴风女警》、《雷霆女将》、《特警雄威》、《无刀快斩》
　　1972：《十四女英豪》
　　《横扫鱼旦档》、《变幻山城》
　　参演电视剧
　　1997：芭山恩仇
　　1995：新包青天·鬼面人
　　1990：天若有情
　　1986：新绝代双骄
　　1985：杨家将、薛丁山征西、宝莲灯
　　1984：江湖浪子、楚留香之蝙蝠传奇、五虎将、青锋剑影、黄金约会
　　1983：射雕英雄传、十三妹
　　1982：戏班小子、天龙八部
　　1981：威水世家、刺青、佛山赞先生、女黑侠木兰花、杨门女将、烽火飞花
　　1980：一剑走天涯、双叶蝴蝶
　　1979：白马啸西风、楚留香
　　1978：倚天屠龙记
　　1977：萍踪侠影、细鱼食大鱼、父子情
　　1976：仙鹤神针、近代豪侠传、书剑恩仇录