获奖记录
　　金球奖
　　2007 连续剧，迷你剧或电视电影最佳男配角 超能英雄 （提名）
　　艾美奖
　　2007 连续剧杰出男配角 超能英雄 （提名）
　　土星奖
　　2008 连续剧最佳男配角 超能英雄 （提名）
　　2007 连续剧最佳男配角 超能英雄 （获奖）
　　蒙特卡洛TV电影节
　　2008 连续剧杰出男演员 超能英雄 （提名）
　　卫星奖
　　2007 连续剧，迷你剧或电视电影最佳男配角 超能英雄 （提名）
　　电视土地奖
　　2007 未来经典奖 超能英雄 （获奖）
　　美国青少年选择奖
　　2007 电视突破表演奖 超能英雄 （提名）

早年经历
丘增，1974年12月27日出生于日本东京，6岁随家人移民到美国洛杉矶。他是一位IQ180以上的天才儿童，12岁的他出现在1987年8月31日的《时代》杂志封面上，配合《美国亚裔的神童们》这个标题。1992年，他从哈佛西湖中学毕业，1997年毕业于美国布朗大学，获得计算机科学和应用数学双学位并辅修戏剧艺术专业。
大学毕业后，丘增加入了乔治·卢卡斯的工业光魔公司工作，在那里工作至2006年11月，在这期间为《星战前传》三部曲、《世界大战》、《终结者3》等影片做视觉特效工作。
演艺经历
2001年，丘增第一次作为演员出现在观众面前，他在连续剧《吉尔莫女孩》客串露脸 ；2002年，在自己的电影处女作《王牌大贱谍3》饰演了一个日本行人。
2003年，在瑞茜·威瑟斯彭主演的电影《律政俏佳人2》中饰演了一个国会实习生。
2006年，丘增开始在美剧《超能英雄》中饰演中村广，一位普通的东京上班族，却突然获得控制时间的超能力，他凭借在本剧中的演出获得2007年金球奖和艾美奖连续剧最佳男配角的提名。
2008年，丘增在史蒂夫·卡瑞尔和安妮·海瑟薇主演的电影《糊涂侦探》客串了Bruce ；2008年，美国当地时间7月26日，丘增和美剧《超能英雄》的其它演员们出席2008美国动漫大会宣传新一季的剧集。
2010年，丘增在美剧《天堂执法者》第一季第四集中作为客串角色首次出现并最终成为了常规角色。
2013年，他还出现在电影《乔布斯》中饰演了Ken Tanaka 。