获奖记录
　　潇湘风尚大典
　　2015 风尚传播者奖 （提名）

早年经历
2006年，考入中国传媒大学播音主持艺术学院。
演艺经历
2009年，担任光线传媒综艺节目《全能综艺班》的主持人；同年，担任北京电视台青少频道资讯栏目《北京青年》的主持人。
2010年，担任湖南娱乐频道职场体验节目《职场大民星》的主持人；同年，担任湖南娱乐频道《2010星姐选举》美女主播季的主持人。
2011年，现身《少年说》湘郡“城堡”，为备战30进20的《少年说》选手做思维拓展训练；同年，与沈梦辰、晏维合作主演湖南娱乐频道自制情景喜剧《青春六人行》。
2012年，为动画片《冰河世纪》国语版中的树懒奈德配音；同年，担任湖南娱乐频道真人求婚节目《嫁给我吧》的主持人。
2013年，担任湖南娱乐频道脱口秀节目《小马热话题》的主持人；同年，担任湖南娱乐频道绝活真人秀节目《绝战星城》的主持人。
2014年，担任湖南娱乐频道综艺节目《生活甜甜圈》的主持人。
2015年，与孙璞、王乔、王若麟搭档组成“芒果主持F4”组合，共同主持湖南卫视发现美好社会道德实验节目《噗通噗通的良心》；同年，入围潇湘风尚大典”2015年度风尚传播者“候选人；同年7月，与李嘉格搭档主持腾讯视频好声音综艺秀《约吧好声音》。