早年经历
林晨出身单亲家庭，初中和高中都在福州七中度过，高考时想考北电、中戏，爸爸借了钱去北京参加了艺考培训班，艺考时北电、中戏都没有被录取。有一些不是特别好的艺术类院校想要录取，但是学费特别高，不想让爸爸再有金钱上的负担，所以就选择放弃上学。
演艺经历
2011年初涉影视接拍了福建电视台综合频道的栏目剧，当时的林晨还只是懵懂的学生，对表演了解的并不全面，也有许多的不足，后来经过了系统的关于表演的学习，和自身努力，担任了微电影《书约》的女一号。随后接拍了许多电视剧和数字电影，合作的演员有香港演员陈豪，宣萱，李彩桦，刘恺威，大陆演员袁珊珊，隋俊波等等。还是一个小丫头的林晨，对于剧组的拍摄已经驾轻就熟了。可以饰演《往日情怀》中14,5岁善良天真小翠，也可以饰演《无处寻踪》中的26,7岁的面善腹黑的沈雨荷，更能够驾驭《喋血女人花》中胆小懦弱的小乔一角，是一个不可多得的影视小魔女。对于自己的演技，她一直都在完善中，努力的学习着。
2012年高考结束之后，大概是7月份，拿了爸爸2000块钱，一个人拉着行李箱就去了横店。
给袁姗姗当过替身
林晨几乎是在懵懂中遇见了尔冬升。那天试镜，一组四个女孩，办公室里很多人，工作人员叫我们说一说在横店的一些经历，其他三个女孩好像放不开，但林晨初生牛犊不怕虎，就说了很多在横店遇到的乱七八糟的事情。后来，一个导
演样子的人问：“你过年回家吗？”林晨说，不一定，看看有戏没有，没戏就回去。当时没想太多，试镜完又回去当替身。又过了一段时间，通知她过去培训，后来才知道那个人是香港导演尔冬升。
参演“路人甲”给林晨的“横漂”生涯带来了转机，在《我是路人甲》上映后，有很多平时不怎么理睬她的演员选角联系她，要她帮剧组客串，价格比以前高很多。也接了一些数字电影的主演，相对于拍电影之前，接的角色都‘升级’了很多，以前只能演丫鬟，跟在主演身边，现在演格格，旁边有人服侍。
个人作品
参演电影
2015 刀尖
2015 津门奇案之开枪
2015 三少爷的剑
2013 无处寻踪
2015-07-03 我是路人甲
2013-11-12 书约
2013-10 城管日记
2013-02-25 屏风美人
参演电视剧
2015 欢乐无双
2014 大宋女镖师
2014 第一纵队
2013 凤游龙门/误入豪门的女人
2013 解救
2013 往日情怀
2014-03-23 隋唐英雄4
2013-11 喋血孤岛
2013-08-15 爱情悠悠药草香
综艺节目
2015-07-14 中国电影报道
广告代言
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社会活动
2015年06月25日电影《我是路人甲》首映发布会