早年经历
郭洺宇出生于河南省洛阳市，他自幼学习书法、泰拳、骑马等。2006年，郭洺宇高中毕业后，选择去济南军区雄鹰特种大队服役。2008年，郭洺宇在服役两年后，正式退役。2011年，进入北京电影学院进修表演。
演艺经历
2015年，出演刘德华、刘烨、吴若甫主演的犯罪警匪电影《解救吾先生》，这是他的首部电影作品，从而正式进入演艺圈；同年，出演蒲巴甲、刘萌萌主演的抗战剧《擒狼》，在剧中饰演憨厚呆萌的解放军战士陈五。
2016年，出演王丽坤、郑元畅、丁子峻主演的古装玄幻剧《天泪传奇之凤凰无双》，在剧中饰演柔然王苏克武，这是他首次在影视作品中尝试古装扮相；随后，出演吴秀波、刘涛、李晨主演的古装剧《军师联盟》，在剧中饰演武艺过人的鄢陵侯曹彰；同年，出演鹿晗、古力娜扎、吴倩主演的古装玄幻剧《择天记》，在剧中饰演隐姓埋名潜伏在人间600年的魔族太子汉青；之后，与刘峰超、张芷然合作主演动作电影《血战边境线》（原名《边境杀手》）。
2017年，与范冰冰、王千源、李佳航合作主演由李晨执导的现代空战题材电影《空天猎》，在片中饰演擅长爆破和突击的空军战士巴图。
主要作品
参演电视剧
择天记 2017-04-17
擒狼 2017-02-08
军师联盟 2017
凤凰无双 2016
参演电影
空天猎 2017-09-30
血战边境线 2017-01-22
解救吾先生 2015-09-30