电视剧
2001 FACE~见知らね恋人 = 双面情人
2003 笑颜の法则 = 笑颜的法则/井阪惠
2003 WATER BOYS = 水男孩/大西麻子
2003 神様、何するの = 神啊，你在做什么？/吉井怜
2004 それは、突然、岚のように… = 像暴风雨般的恋爱/早川香织
2004 南くんの恋人2004 = 阿南的小情人/野村丽花
2004年 PIKA☆☆NCHI 生活艰难所以快乐
2005 相棒 第10话 / 八木沼リカ
2005 アタックNo.1=新排球女将=女排No.1=排球甜心/八木泽香
2007 时效警察第7话 / 一宫理恵子
2008 四姐妹侦探团第7话 / 米原朋子
2008 OL日本
2009 egoist
2009 必杀仕事人2009 第18话 / お志津
2009 メイド刑事 = 女仆刑警 第7话 /冢越要
2010 傍聴マニア09〜裁判长!ここは惩役4年でどうすか〜 = 旁听控09 第话 /右田玲
2010 新参者第2・4话 / アサミ
2010 侦探俱乐部/草野麻子
2011 名探侦コナン 工藤新一への挑戦状 = 名侦探柯南~给工藤新一的挑战书/野口由利（第七话客串）
2012 HUNGRY! /和泉佳奈
电影
2006 人间椅子
2006 在黑暗中等待相遇
2006 红鲸白蛇
2010 失恋杀人
写真集
宫地真绪デビュー10周年写真集 Decada（2010年10月）